ACCESS BARS® X PSYKOTERAPI PÅ AMAGER
Hvad er Access Bars®
Access Bars er en behandlingsform, hvor 32 punkter på hovedet berøres blidt og derved aktiveres for at frigøre stress samt spændinger fra kroppen og nervesystemet, hvilket har samme afslappende og healende effekt som dyb meditation.
Når du modtager en bars behandling, giver du adgang til at ”skubbe” til adfærdsmønstre og overbevisninger, som du kan have haft siddende siden barndommen.
Hvordan hænger psykoterapi og Access Bars® sammen?
Access bars og psykoterapi er begge en kombination mellem krop, sind og psyke.
Behandlinger med Access bars kan være en anden vej end psykoterapien, til at hjælpe dig med at give slip på dårlige vaner, overbevisninger og fastgroet ”sandheder”, så du får mere plads og energi til nye måder at tænke på.
Som mennesker er vi forskellige, derfor er vores præferencer og de metoder, som virker positivt og motivrende på os også forskellige. Sammen kan vi kombinere det forløb og de virkemidler, som virker bedst for dig.
Som ringe i vandet sætter vores oplevelser i livet aftryk i os og afgør, hvordan vi er i verden
De første aftryk i os bliver sat i barndommen. Relationen til mor og far er især vigtig, men også relationen til søskende og venner har en enorm betydning for, hvordan vi ser os selv og hvordan vi er i relationer med andre.
De aftryk vi får i barndommen og op gennem livet er både bevidste og ubevidste. De kommer til udtryk i vores kropslige sansninger samt automatiske tanker, følelser og reaktioner. De styrer dermed, den måde vi er i verden
- At opnå en indre ro og balance
- En større klarhed
- At forbedrer din nattesøvn
- Give dig en øget indlæringsevne og et forbedret fokus
- Bryde ud af gamle og fastlåste mønstre
- At reducerer din stress og dit tankemylder
- At frigive overskud og evne til at være i nuet
- Desuden kan Acces Bars have positiv effekt på opmærksomhedsforstyrrelser som eks. ADHD og ADD.